מתח וטראומה הם חלק בלתי נפרד מהמציאות בה אנו חיים כיום. בישראל, בה המציאות הביטחונית מלווה לעיתים קרובות בחוסר ודאות ובמתח, רבים מאיתנו חווים עומס רגשי מתמשך. לדברי הפסיכותרפיסטית ג’ינה רוס, כך היה למעשה מאז ומתמיד. הקמתה והתפתחותה של מדינת ישראל לוו לאורך השנים באיומים, במלחמות ובמתח מתמשך. באמצע חודש יולי העבירה ג'ינה, המייסדת והנשיאה […]

אני אוהבת את הרגע הזה, כמה ימים לפני החופשה, כשהכול כבר מתחיל להרגיש קצת יותר קל. יש בהם משהו כמעט קסום. פתאום קל יותר לעבור את השבוע, לסמן וי על משימות, להתחיל לארוז, לדמיין את הרגע שבו סוף סוף ננחת במקום אחר. נדמה שהכול כבר מחכה לנו שם, השקט, המנוחה, מצב הרוח הטוב. אולי הפעם […]

אובדן של אדום קרוב משנה את מהלך החיים. העולם המוכר נעצר מלכת. מתוך הכאב העמוק, נולדה בטורעאן קבוצת תמיכה לנשים שחוו אובדן של קרוב משפחה. הקבוצה העניקה למשתתפות מרחב בטוח לשיתוף ועיבוד האובדן, ובעיקר את התחושה שהן לא לבד. הקבוצה הוקמה ביוזמת מחלקת הרווחה בטורעאן בהנחיית מטפלות ממרכז אלה. "הקבוצה נולדה מתוך צורך משמעותי שעלה […]